Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2015
|
59,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
473 kcal
|
Fett: 27,31g | Eiw: 48,88g | Kohlh: 54,88g.
Frühstück: Mate Amargo, Jugo de Pomelo Rosa. Mittagessen: Tomates, La Campagnola Atún al Natural. Abendessen: Tomates, Merluza al Horno o a la Parrilla. Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
malenasecret's Gewichtsverlauf
|