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@0800
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65,6 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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539 kcal
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Fett: 24,24g | Eiw: 47,00g | Kohlh: 32,50g.
Frühstück: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. Mittagessen: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Wellsley Farms Extra Large Uncooked Shrimp. Abendessen: AMC Movie Theater Popcorn (Small). Snacks/Sonstiges: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. mehr...
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konstantes Gewicht
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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