Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
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59,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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269 kcal
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Fett: 13,53g | Eiw: 27,97g | Kohlh: 8,95g.
Frühstück: Брюкке Сыр Российский , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Жареное Яйцо без Жира. mehr...
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3902 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 3 Stunden und 4 Minuten, Apple Health - 19 Stunden und 56 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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daryazima's Gewichtsverlauf
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