Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2015
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71,7 kg
Bisher verloren: 49,4 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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345 kcal
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Fett: 7,69g | Eiw: 25,16g | Kohlh: 38,53g.
Frühstück: Ritz Reduced Fat Crackers, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges. Mittagessen: Onions, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Marketside Shredded Iceberg Lettuce. Snacks/Sonstiges: Gatorade G2 Perform 02 - Grape (12 oz). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ashlyn23541's Gewichtsverlauf
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