Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
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100,0 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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318 kcal
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Fett: 13,23g | Eiw: 20,87g | Kohlh: 29,81g.
Mittagessen: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Chocolate Milk (Whole) , Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Blue Bonnet Butter, Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , Cucumber (Peeled) , Strawberries . mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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