Владислав Сергеевич Ч.'s Notizen, 12 Jun 23

Удивительно то, что из-за травмы, я две недели был совсем не активен и реально переедал… Был уверен, что привес будет килограмма 3. А в итоге, отвес. Странно 🤔
102,2 kg Bisher verloren: 21,1 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2023:
1739 kcal Fett: 80,63g | Eiw: 77,48g | Kohlh: 175,32g.   Frühstück: EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Пискаревский Сметана 15%, Суп Грибной. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Самокат Манты Каспийские. Abendessen: Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Любятово Галеты Классические, Чай, Рафаэлло Рафаэлло. mehr...
Verlust von 1,7 kg pro Woche

21 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
я раз пять подряд прочитала "травы" и в непонятках сидела. а вот ситуация жизненная 
12 Jun 23 vom Mitglied: lorupip
Травы я люблю в виде укропа, петрушки и прочего, ну, в чай еще листья всякие 😁 
Это вероятно от того, что организм тратил больше энергии, чем получал. Такое похудение не радует.  
12 Jun 23 vom Mitglied: Инна lazareva
Волне возможно и так, ну, впереди у меня еще время реабилитации, надеюсь, сюрпризов организм не преподнесет 🙂 
Как сейчас себя чувствуете?  
12 Jun 23 vom Mitglied: Инна lazareva
Спасибо, всё неплохо 🙂 
🤞 
12 Jun 23 vom Mitglied: Инна lazareva
Инна, еще раз благодарю! Вы всегда внимательны к другим ☺️ 
Теперь я засмущалась)))  
12 Jun 23 vom Mitglied: Инна lazareva

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Владислав Сергеевич Ч.'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.