Over the moon with this result 🎉🥹 After weeks and weeks of slow progress, seeing this on the scales this morning felt amazing. Definitely back to feeling motivated and reenergised. Only a few pounds left to lose until my three stone milestone, come on!
85,7 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2023:
536 kcal Fett: 15,74g | Eiw: 13,49g | Kohlh: 78,06g.   Mittagessen: Starbucks Spinach and Pea Falafel Wrap, Starbucks Iced Latte - Oat Drink (Grande). mehr...
2383 kcal Bewegung: Treppensteigen - 5 Minuten, Incline walking - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Well done for sticking it out and getting your reward 🙂 
12 Jun 23 vom Mitglied: Anne_145
Thanks Anne! Hope you’re keeping well! Thanks for the positive comments lately, really helped ☺️ x 
12 Jun 23 vom Mitglied: HollsF
congratulations to you  
12 Jun 23 vom Mitglied: buenitabishop
Excellent 👌 
12 Jun 23 vom Mitglied: humpTdumpty
Thank you so much guys!! The support on this app is always unreal, appreciate you all 🩵 
12 Jun 23 vom Mitglied: HollsF
well done holls 
12 Jun 23 vom Mitglied: JimWolf79
great Job Holls 🤩 
19 Jun 23 vom Mitglied: Nunido
Hello Hollsf, Congratulations you are doing so very well hoooooray keep on going. Have a good slimming evening. Best wishes Merry Mel 🤩  
20 Jun 23 vom Mitglied: Merry.Mel

     
 

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