Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
|
76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 43,61g | Eiw: 86,09g | Kohlh: 163,40g.
Frühstück: Конти Печенье с Суфле в Шоколаде, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Севастопольский Комбинат Индейка Паровая, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Ялтинский Продукт Багет по- Домашнему. Mittagessen: Ялтинский Продукт Багет по- Домашнему, ВкусВилл Суп-Пюре из Зелёного Горошка. Abendessen: ВкусВилл Суп-Пюре из Зелёного Горошка, Вико Сок Гранатовый, Рыба в Кляре, SPAR Картофель по-Деревенски, Верность Качеству Горький Шоколад 75%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Марина Баринова %)'s Gewichtsverlauf
|