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Back on track. Keeping calories and protein down.
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105,0 kg
Bisher verloren: 44,7 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 84,42g | Eiw: 93,24g | Kohlh: 133,19g.
Frühstück: Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee. Brunch: Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Bacon Grease, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Hillandale Farms Small Eggs. Abendessen: Pepperidge Farm Soft White Hamburger Buns, Winn-Dixie Frozen French Fries, Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Kroger 93% Lean Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Breyers CarbSmart Brownie A La Mode, Chocolate Chip Cookie, Great Value Mixed Nuts. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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TXSnowman's Gewichtsverlauf
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