Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 77,22g | Eiw: 136,83g | Kohlh: 136,51g.
Frühstück: Azeite de Oliva, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ovo (Inteiro). Mittagessen: Abobrinha, Beterraba Cozida, Batata Doce Cozida, Cenouras, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Growth Supplements Blend Vegan Chocolate. Snacks/Sonstiges: Maçãs Gala, Carne de Vaca Moída, Banana Nanica, Mãe Terra Semente de Linhaça, Quaker Aveia em Flocos. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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MaximumGain's Gewichtsverlauf
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