Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
|
42,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 74,52g | Eiw: 72,51g | Kohlh: 97,63g.
Frühstück: Магнит Яйцо Варёное, Красная Цена Кешью Жареный, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Семья Довольна Геркулес Классический, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Льняное Масло, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника. Mittagessen: Красная Цена Миндаль , Простоквашино Творог Зернёный в Сливках 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Красная Цена Форель Слабосоленая. Abendessen: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%, Очищенные Семена Подсолнечника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Snacks/Sonstiges: Мираторг Клубника. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ната1996's Gewichtsverlauf
|