Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
|
73,9 kg
Bisher verloren: 42,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 56,04g | Eiw: 54,53g | Kohlh: 186,42g.
Frühstück: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Щедрый Год Батон Нарезной, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Светаево Молоко 1,5%, Рис Вареный, из Вологды Масло Сливочное Традиционное. Mittagessen: Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Пятерочка Банан. Abendessen: Победа Конфета Мишки в Лесу, Добрянка Сухарики Домашние, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Свекла Вареная, Редис, Greenola Клубника Быстрозамороженная, Картошка Вареная, Красный Сладкий Перец, Кабачок Гриль, Запеканка рыбная с кабачком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|