Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
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50,2 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2429 kcal
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Fett: 62,05g | Eiw: 258,23g | Kohlh: 215,47g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Клубника. Mittagessen: Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Мореслав Путассу. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авистрон Икра Трески Пробойная, Фрегат Тунец Натуральный, АТАК Яичный Белок , Малина. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Gewichtsverlauf
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