Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
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111,9 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 41,67g | Eiw: 83,40g | Kohlh: 170,83g.
Frühstück: Nature's Own Whole Wheat Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Coffee, Grapefruit. Mittagessen: Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Abendessen: Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Chicken Breast with Rib Meat, Kroger Cut Green Beans. Snacks/Sonstiges: Snyder's of Hanover Twisted Pretzel Sticks, Bananas , Apples . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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CrimsonKing6919's Gewichtsverlauf
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