Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
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80,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 65,61g | Eiw: 71,77g | Kohlh: 116,61g.
Frühstück: Куликовский Торт-Суфле Йогуртовый, Клубника, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Mittagessen: Сывороточный Протеин, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Помидоры. Abendessen: Якитория Морковный Торт, Хохланд Плавленый Сыр. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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konstantes Gewicht
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ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
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