|
Кто "молодец", Я " молодец "!!
Короче шикарно я отметила др..
На самом деле, много всего случилось нервного за эти дни, никакого др по-сути не сложилось, печалька..
С МЧ переедали, было, но главное вроде как всё налаживается и я планирую к выходным всё скинуть, в выхи естественно продолжать 😬🤞🤡
Решили, что запланировали на др, перенести на эти выходные 😝🤞
|
78,8 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 54,97g | Eiw: 76,96g | Kohlh: 194,62g.
Frühstück: Помидоры, Жареное Яйцо, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Just Food Тосканский Суп. Abendessen: Ehrmann Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Сливочно-Клубничным Муссом. Snacks/Sonstiges: Milk Republic Пломбир с Ароматом Ванили в Оболочке из Фруктового Льда , 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Пекинская Капуста, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|