Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
|
71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 61,24g | Eiw: 65,93g | Kohlh: 202,53g.
Frühstück: Красная Цена Сгущенка, Домашний Заготовщик Сушёная Морковь, Творог 5%, Яйцо (Целое), Белая Мука. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сыр, Белый Хлеб, Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная. Abendessen: Пирожок с Луком и Яйцом, Бургер Кинг Воппер Джуниор, Бургер Кинг Кинг Креветки (3), Бургер Кинг Сырные Медальоны (3). Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Белый Хлеб. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛилияЕнот's Gewichtsverlauf
|