Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
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89,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 68,51g | Eiw: 114,98g | Kohlh: 125,74g.
Frühstück: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Брест Литовск Сыр Монастырский, Увелка Пшено Шлифованное, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Глобус Скумбрия Замороженная. Abendessen: Кешью Сырой, Миндаль Сырой, Фундук, Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Самокат Ветчина из Мяса Птицы Курганская, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lenka-m2014's Gewichtsverlauf
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