Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
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116 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 59,33g | Eiw: 62,04g | Kohlh: 135,72g.
Frühstück: Kavli Räkost, Bregott Bregott Ekologisk. Mittagessen: Semper Glutenfritt Knäckebröd, Majonnäs, Äpple, Tonfisk i Vatten (Konserverad). Abendessen: Samyang Nudlar. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Kattajo's Gewichtsverlauf
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