Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
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61,4 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2184 kcal
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Fett: 57,96g | Eiw: 92,45g | Kohlh: 316,95g.
Frühstück: Quaker Caramel Rice Cake, Bergeron Inspiration Pack, Montebello Adoray 🧀, Голубика, Gullon Maria Cookies, Клубника, Mehadrin Dates, Черешня, Riviera Yogourt . Mittagessen: Farm Boy Маринованные Овощи, Del Monte Sweet Peas, Green Giant Niblets Corn, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Редис, Лосось, Saint-Arneault French Fried Potato. Abendessen: Bergeron Inspiration Pack, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Maille Moutarde de Dijon, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Mc Markouk Лаваш, Помидоры, Жареная курица. Snacks/Sonstiges: Quaker Caramel Rice Cake, Голубика, Черешня, Клубника, President's Choice Meringue Nests, Bergeron Inspiration Pack, Gullon Maria Cookies, Mehadrin Dates. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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