Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2169 kcal
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Fett: 96,08g | Eiw: 99,04g | Kohlh: 234,55g.
Frühstück: Quaker Quick Oats (3-5 Min), T&T Sushi Nori, Sardine Fish Oil, Pomegranate Juice, Great Value Milk Chocolate, Whole Milk Plain Yogurt, Date. Mittagessen: Sweet Potato, Egg, Spinach, Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked), No Name Old Cheddar Cheese. Abendessen: Kraft Shake 'n Bake, Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Great Value Milk Chocolate, Air Popped White Popcorn. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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BonnieStar's Gewichtsverlauf
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