Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
|
86 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2210 kcal
|
Fett: 93,56g | Eiw: 97,53g | Kohlh: 248,51g.
Frühstück: Laime Пицца Кальцоне с Ветчиной и Моцареллой, Cofix Матча Латте. Mittagessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Хлеб Суоми Бездрожжевой, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Русское Море Селедочка К Картошке Традиционный Посол. Abendessen: Сыр Мюнстер, Витако Burger Плавленный Сыр Чеддер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Delicados Тортилья, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. Snacks/Sonstiges: Нектарины. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sweta_po's Gewichtsverlauf
|