Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
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83 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 35,09g | Eiw: 65,93g | Kohlh: 211,55g.
Frühstück: Bimbo Barra de Cereal con Chips de Chocolate, Criollitas Galletitas de Agua. Mittagessen: Matarazzo Fideos Tirabuzón , Guiso de Lentejas. Abendessen: Cebollas, Morrón, Batata, Zanahoria Cocida, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Tapa de Asado. Snacks/Sonstiges: Guiso de Lentejas. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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Micanesa's Gewichtsverlauf
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