Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
|
72,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 62,23g | Eiw: 122,50g | Kohlh: 57,10g.
Frühstück: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Майма Молоко Сыр Халуми, Яичный Белок, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Гриль, Кофе. Mittagessen: Финики, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Виктория Зубатка Жареная. Abendessen: Знаток Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
☆surimu's Gewichtsverlauf
|