Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
|
98,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 46,54g | Eiw: 108,46g | Kohlh: 64,07g.
Frühstück: Куриная Грудка, Кускус, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Яйцо Куриное, Чай с Сахаром. Mittagessen: Куриные Бедра, Цветная Капуста. Abendessen: Яйцо, Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pllara_'s Gewichtsverlauf
|