Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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67,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 13,33g | Eiw: 22,57g | Kohlh: 80,26g.
Frühstück: Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Кофе, Наша Корова Молоко 2,5%. Mittagessen: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные. Abendessen: Черешня, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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~Аямэ Комори~'s Gewichtsverlauf
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