Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2015
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78,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2349 kcal
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Fett: 50,86g | Eiw: 142,79g | Kohlh: 340,33g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Вкуснотеево Творог 0,5%, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Mittagessen: 4 Сезона Жаркое по-Деревенски, Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Куриный Бульон, Коломенское Батон Нарезной. Abendessen: Моя семья Апельсиновый Нектар, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Банан, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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pozitronik's Gewichtsverlauf
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