Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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89,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 84,01g | Eiw: 86,88g | Kohlh: 109,10g.
Frühstück: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар, Шарлиз Печенье Сдобное Американо. Mittagessen: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Яйцо Куриное, Плов с Курицей. Abendessen: Борщ с Курицей, Курица Вареная, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой Формула Баланса. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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^momoko^'s Gewichtsverlauf
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