Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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104,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2043 kcal
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Fett: 156,40g | Eiw: 124,45g | Kohlh: 35,13g.
Frühstück: Baytler Свиной Жир, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Костный Бульон, Свинина Отварная, Сливочное Масло, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста. Abendessen: Сметана 20%, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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