Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2015
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56,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 42,10g | Eiw: 59,29g | Kohlh: 117,19g.
Frühstück: Mini Pain aux Raisins, Beau et Bon Graines et Céréales, L'original Tartare(Ails&Fines Herbes) / 1 portion. Mittagessen: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Poulet à la Crème (Assiette). Abendessen: Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Auchan Haricots Verts , Bridélice Crème Fraîche 15%. Snacks/Sonstiges: Picard Mini Pain aux Raisins. mehr...
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2292 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 6 Stunden und 45 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 15 Minuten, Arbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sansan la tulipe's Gewichtsverlauf
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