Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
|
69,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 58,11g | Eiw: 40,15g | Kohlh: 109,77g.
Frühstück: ЗОЖ Хлеб Пшенично-Ржаной, Сибирская Коллекция Пельмени Сытные. Mittagessen: Кондитерская Прохорова Пирожное Картошка. Abendessen: Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Веселый Молочник Сметана 15%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lawrusha177's Gewichtsverlauf
|