Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
|
55 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1861 kcal
|
Fett: 72,89g | Eiw: 59,87g | Kohlh: 152,64g.
Frühstück: Lebo Coffee Extra Арабика, Кофе Растворимый, Ашан Кайзерка с Маком, Mlekara Sabac Каймак 70%. Mittagessen: Red Bull Red Bull Kratingdaeng 250, Sweet Religion Салат "Витаминный", Sweet Religion Шашлык из Курицы с Картофельным Пюре. Abendessen: Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Жареным Луком, Bimbo Булочки Макси из Пшеничной Муки с Кунжутом, Hiburger Котлеты Растительные для Бургеров. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Молочный Шоколад Солёная Карамель, Чай Несладкий. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Mariam€, не, до этого мне ещё далеко!😂
14 Jun 23 vom Mitglied: Donnie_Darko97
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Donnie_Darko97's Gewichtsverlauf
|