Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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59,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 77,84g | Eiw: 113,36g | Kohlh: 79,09g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное , Сырники. Mittagessen: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Palermo Пармезан, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry. Abendessen: Elementaree Сыр Дорблю, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Морковный Сок, Сырники, Palermo Пармезан. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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