Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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121 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 54 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 44,47g | Eiw: 31,13g | Kohlh: 157,05g.
Frühstück: Бегемаг Бутерброд Зерновой с Колбасой, SPAR Каша Гречневая Отварная, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Mittagessen: SPAR Говядина Отварная , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Песочное Печенье. Abendessen: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Альтервест Сырок Творожный, Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Слабое Кофе с Сахаром, Шоколадное Печенье, Конфета. mehr...
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Daria Kanavina's Gewichtsverlauf
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