Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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85,0 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 49,65g | Eiw: 22,52g | Kohlh: 60,02g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Sharp Cheddar Cheese. Mittagessen: Water (Bottled), Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Cauliflower. Abendessen: T. Marzetti Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tomato Sauce, Spaghetti. mehr...
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3140 kcal
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Bewegung:
Cardio - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ConnieB17's Gewichtsverlauf
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