Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
|
87,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2051 kcal
|
Fett: 70,92g | Eiw: 156,13g | Kohlh: 177,89g.
Frühstück: Kinder Brioss Integrale, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Coop Broccoli a Rosette al Naturale Surgelati, Chef Panna da Cucina Leggera, Rana Tortellini Sfogliavelo al Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Noci del Brasile, Algida Fior di Fragola, Latte Arborea Ayo Cremoso, Petto di Pollo, Carne, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fiorentini Burro di Arachidi, Ciliegie, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
domingopoliandri's Gewichtsverlauf
|