Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2015
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95 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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518 kcal
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Fett: 4,42g | Eiw: 50,48g | Kohlh: 62,60g.
Frühstück: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Mittagessen: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, tomat 100g. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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