Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
|
42,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 86,23g | Eiw: 103,06g | Kohlh: 66,57g.
Frühstück: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Льняное Масло, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Вареная. Mittagessen: Красная Цена Кешью Жареный, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках 5%, Красная Цена Форель Слабосоленая, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Abendessen: Наша Корова Творог Обезжиренный, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Калина Малина Скумбрия в Специях Запечённая, Очищенные Семена Подсолнечника. Snacks/Sonstiges: Мираторг Клубника. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ната1996's Gewichtsverlauf
|