Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
|
25,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 61,81g | Eiw: 79,14g | Kohlh: 237,65g.
Frühstück: Активия Йогурт Натуральный, Knorr Чашка Супа Харчо, Славянка Конфеты Жаклин, Магнит Банан. Mittagessen: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Славянка Конфеты Жаклин, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Abendessen: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Перекресток Турновер с Капустной Начинкой, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Гранд Меню Овсяная Каша с Малиной, Дыня Торпеда, Яйцо, Дюфалак Лактулоза. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
guzoya39's Gewichtsverlauf
|