Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 23,54g | Eiw: 61,50g | Kohlh: 126,38g.
Frühstück: Омлет с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Тефтели. Abendessen: Гуляш из Курицы, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко, Морковь, Лента Вишня . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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