Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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115,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2553 kcal
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Fett: 79,86g | Eiw: 59,81g | Kohlh: 356,94g.
Frühstück: Costa Coffee Iced Mocha - Whole Milk - Small, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Costa Coffee Cappuccino - Whole Milk - Large. Mittagessen: San Pellegrino Aranciata, Honeydew Melon. Abendessen: Tesco Tinned Tomatoes, Fried Egg without Fat, Black Pudding, Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers, Pork Sausage (Cooked) . Snacks/Sonstiges: Peroni Lager, Magnum Double Coconut , SPAR American Hard Gums. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Griff78's Gewichtsverlauf
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