Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
|
59,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 63,90g | Eiw: 66,57g | Kohlh: 119,16g.
Frühstück: Bulk Beurre de Cacahuètes aux 4 Graines, Pain aux Graines sans Farine. Mittagessen: Saumon, Pamplemousse (Rose et Rouge), Les Crudettes Salade Mélangée, Bonduelle Coleslaw. Abendessen: Melon, Concombre (Pelé), Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Belin Croustilles Emmental, Vico Chips Saveur Barbecue. Snacks/Sonstiges: Cerises Douces, Nectarines. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arlequin91's Gewichtsverlauf
|