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Back down some.
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98,2 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 61,61g | Eiw: 55,46g | Kohlh: 153,93g.
Frühstück: Great Value Whole Milk, Quaker Instant Oatmeal - Honey & Almonds, International Delight Amaretto Liquid Creamer. Mittagessen: Cornbread (Home Recipe), Baked Beans with Pork (Canned) , Macaroni or Pasta Salad, Beef Brisket. Abendessen: Lettuce, Kraft Miracle Whip Dressing, Bacon, White Bread . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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