Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
|
60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
711 kcal
|
Fett: 8,39g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 111,62g.
Frühstück: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Ipanema Queijo Mussarela (40g), Pão Francês. Mittagessen: Maçã, Charque, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Mamão Formosa. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anarbc.silva's Gewichtsverlauf
|