Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
|
58,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 61,63g | Eiw: 113,34g | Kohlh: 171,47g.
Frühstück: Palermo Пармезан, Клубника, Черешня. Mittagessen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Elementaree Сыр Дорблю, Palermo Пармезан. Abendessen: Савушкин Продукт Теос 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry. Snacks/Sonstiges: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Черешня, Nature Foods Whey Protein, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
(alevtina)'s Gewichtsverlauf
|