Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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70,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 70,46g | Eiw: 56,12g | Kohlh: 182,91g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Wong Wing Mini Spring Rolls, Plum Sauce, Keurig Hot Chocolate. Abendessen: Plum Sauce , KFC Gravy, KFC Popcorn Chicken (Individual), KFC Original Recipe Chicken Tender, KFC French Fries (Individual). Snacks/Sonstiges: Virginia Peanuts . mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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