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Two pounds gained. Not good.
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187,4 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 74,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 82,01g | Eiw: 86,06g | Kohlh: 185,21g.
Frühstück: Jimmy Dean Delights Egg’Wich, General Foods Sugar Free French Vanilla Cafe, Applesauce Unsweetened, Regular Coffee. Mittagessen: 365 Dill Pickle Potato Chips, Campbell's Healthy Request Chunky New England Clam Chowder, Kroger Baby Carrots, Honeycrisp Apples, Turkey Hill Diet Iced Tea. Abendessen: Beef Steak, Broccoli, Sprite Sprite Zero, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Greggs Savory Ranch Dressing. Snacks/Sonstiges: Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps, Coffee with Cream, Turkey Hill Diet Iced Tea, Cuties Clementines. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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BigC1972's Gewichtsverlauf
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