Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
|
113 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 84,97g | Eiw: 53,01g | Kohlh: 91,52g.
Frühstück: Белый Хлеб, Слобода Майонез Оливковый 67%, Очаковский Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Искра Колбаса Одесская, Белый Хлеб, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сливочное Масло, Яичница. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
Жанна.К's Gewichtsverlauf
|