Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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69,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Fett: 81,83g | Eiw: 133,43g | Kohlh: 142,35g.
Frühstück: Очаковский Квас, Samyang Лапша Быстрого Приготовления со Вкусом Курицы Острая. Mittagessen: Картошка Вареная, Майонез, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сметана , Праздник Вкуса Суп-Солянка. Abendessen: Арахис, Майонез, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Куриное Белое Мясо (Обжиг). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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avaria696's Gewichtsverlauf
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