Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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58 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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235 kcal
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Fett: 15,25g | Eiw: 14,13g | Kohlh: 15,22g.
Frühstück: Леденец Мятный, Соевый Соус, Biraghi Biralungo Gran Biraghi, Руккола, Ekfood Тан З Кропом, Помидоры Черри, Сливочное Масло, Баклажан. mehr...
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3128 kcal
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Bewegung:
Trainingsmaschine - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Chibirek's Gewichtsverlauf
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